Mente y Letras. Escritura Terapéutica

¿De qué manera puede la simple actividad de escribir ayudarnos con nuestros problemas? ¿Es cierto el poder terapéutico de la escritura?

¿Qué es la Escritura Terapéutica?
La escritura terapéutica consiste en escribir sin pensar , sin pensar en la gramática, ni la corrección expresiva ni tampoco en  la ortografía. No importa cómo sea el resultado porque este tipo de escritura no debe mostrarse a nadie, de hecho ni siquiera debería guardarse sino destruirse automáticamente al terminar.

Mientras se va escribiendo se pasa por diferentes estados emocionales, y hay que dar rienda suelta a esas emociones sin miedo.

Para que funcione ha de ser una escritura más o menos continua, que no dacaiga o se bloquee. Cuando escribimos debemos estar solamente centrados en nosotros mismos, en nuestro estado de ánimo, y expresarnos libremente a través de las palabras que fluyen. Y no debemos preocuparnos por nada más porque cada sentimiento expresado forma parte del momento únicamente y no es válido para otros días. 

Escribimos XVI. Desenlaces

Hoy en esta entrega de Escribimos, consejos para escritores, hablaremos del final de una historia.

El desenlace se define como la tercera unidad dramática o tercer acto de una historia [inicio - conflicto o nudo - final o desenlace]
 
El final es el momento clave de la novela, una de las normas es que tiene que dotar de sentido a todo lo explicado a lo largo de tu historia y cumplir con las expectativas creadas. 
Existen muchos tipos de finales, pero lo importante es que el tuyo sea consecuente con el desarrollo de la historia, es decir, acorde con el inicio y planteamientos de la misma.
 
Si hemos trabajado bien la novela a lo largo del planteamiento y del nudo, esta habrá ido creciendo en tensión a medida que avanza. Sin embargo cuando nos acerquemos al momento del desenlace debemos hacer que esa tensión aumente vertiginosamente. Es lo que se llama clímax. 
 

¿Qué opinamos los Autores? Editoriales, coedición o autopublicación, en busca del método más satisfactorio.

El mes pasado puse a circular por la red una encuesta acerca de la satisfacción que sentimos los autores con respecto al método de publicación que escogimos a la hora de sacar a la luz nuestras obras. 
En primer lugar debo advertir que la cantidad de personas que han respondido a mi llamada, así como la procedencia de todos ellos, es quizá demasiado pequeña o demasiado homogénea para poder tomar estos resultados como representativos de la realidad que afecta al mercado editorial y a los autores que navegamos por él, sin embargo sí puede suponer un ejemplo de hacia dónde apunta esta realidad
La encuesta fue respondida por un total de 40 personas. Un 55% de ellos usaron la Autopublicación como método, el 32,5% publicaron a través de una Editorial tradicional y el resto, un 12,5% mediante coedición. 

Mente y Letras. El Proceso Creador

Se dice que la Creatividad reside en el hemisferio derecho del cerebro mientras que el izquierdo es el lado analítico, lógico y racional. En esencia, es cierto, pero el Proceso Creador es un proceso complejo que no atiende a divisiones binarias, y si tuviéramos que resumirlo y acotarlo geográficamente en nuestra materia gris, diríamos que una persona creativa es aquella capaz de hacer funcionar ambos hemisferios, derecho e izquierdo, a la vez.

Muchos estudios han intentado localizar la sede de la imaginación en el gran pedazo de carne que es nuestro cerebro pero por el momento el que más se ha acercado y considero destacable es el hallazgo del neurólogo Marcus Raichle, que en 2001 identificó un área del cerebro llamada red de la imaginación, responsable de nuestra capacidad de comprender lo abstracto.

Ganadores del Sorteo


¡¡Enhorabuena a las ganadoras!!

En breve me pondré en contacto con vosotras para pedir vuestra dirección postal.
Quiero agradecer a todos/as los participantes por su apoyo, han sido más que en otras ocasiones y eso me ayuda a seguir organizando sorteos y cosas chulas en el blog.
Espero que estas tres afortunadas, que pronto recibirán su ejemplar de EL FINAL DEL CAMINO en sus casas, compartan después en las redes su opinión sobre el libro.
¡¡Gracias de nuevo!!


Escribimos XV. El conflicto

En esta entrega de Escribimos, consejos para escritores, vamos a entrar en materia, en aspectos concretos de la tarea de escribir una historia.


Hablábamos de que la estructura de un cuento, relato, novela etc... debe tener un inicio, un conflicto o nudo y un desenlace. Habíamos dicho que aún así podíamos comenzar nuestra historia con una técnica llamada In media res, que significaba saltarnos el inicio tradicional para empezar a narrar en medio de la acción, en el momento álgido. También debemos señalar que el desenlace no tiene por qué ser cerrado, hay muchos tipos pero de eso hablaremos en próximos posts.

Hoy vamos a hablar del Conflicto.


Review. La habitación (Room)

La habitación es una película canadiense-irlandesa de 2015.

Sinopsis

Para Jack, un niño de cinco años, la habitación es el mundo entero, el lugar donde nació, donde come, juega y aprende con su madre. Por la noche, mamá lo pone a dormir en el armario, por si viene el viejo Nick. La habitación es el hogar de Jack, mientras que para su madre es el cubículo donde lleva siete años encerrada, secuestrada desde los diecinueve años. Con gran tesón e ingenio, la joven ha creado en ese reducido espacio una vida para su hijo, y su amor por él es lo único que le permite soportar lo insoportable. Sin embargo, la curiosidad de Jack va en aumento, a la par que la desesperación de su madre, que sabe que la habitación no podrá contener ambas cosas por mucho más tiempo. 


Opinión Personal

La sinopsis de la película parece decirlo todo, una chica secuestrada queda embarazada de su captor y tiene un hijo que crece encerrado con ella en una habitación. Antes de ver la película creía que la trama giraría en torno a cómo consiguen escapar de ahí. Me llevé una grata sorpresa al comprobar que eso es tan solo la mitad de la película, una mitad que por cierto es maravillosa. 
El modo en que Jack ve el mundo asombra a cualquiera, no es infeliz, no se siente atrapado porque la habitación es todo lo que él conoce. 
Los diálogos y la forma en que él explica su visión de la vida son magníficos, también el personaje de la madre es admirable. El valor que ambos muestran a la hora de perpetrar su plan de huída, la tensión del momento y el modo en que se soluciona te mantiene enganchado a la pantalla. 
Y esto es solo la primera hora de película...
El resto mantiene el interés del espectador con el día a día de Jack aprendiendo lo que es vivir fuera de la habitación así como los esfuerzos de su madre por recuperar la vida que tenía antes de ser secuestrada adaptando en ella a su hijo. 
Es una obra maestra, profunda y emotiva. ¡Hasta se hace corta!
Solo tengo una crítica que hacerle al guión. En un momento dado hay una persona que rechaza a Jack por ser fruto del crimen que sufrió su madre. Ese personaje desaparece y no se vuelve a saber de él.

En resumen, una escenografía muy cuidada, sobre todo en la habitación; unos personajes increíblemente profundos y definidos; un guión magnífico y unas interpretaciones sublimes, sobre todo la del niño que hace de Jack. ¡Tan pequeño y con tanto talento!
La recomiendo 100%

Nota: